In deze cursus leer je hoe je mensen met lichamelijke problemen zo goed mogelijk kunt helpen. De cursus is niet speciaal op duiken gericht, dus ook toegankelijk voor nietduikers. Je gaat in op EHBO en Reanimatie, de noodzakelijke handelingen die je kunt doen om iemands leven te redden. Ook het gebruik van een AED komt aan bod. De cursus duurt een dag en bestaat voor de ene helft uit theorie, de andere helft uit praktijkoefeningen.